Domenica 2, 9, 16, 23 e 30 agosto 2009 l Mattino ha l'Oro in Bocca ore 6 – meditazioni al sorgere del sole ore 10 - esercizi corporei per trovare l’armonia a cura del Centro Attività Psicosomatiche E' giusto che ci siano occasioni speciali anche per chi in agosto non va in vacanza.

All'interno del ricco programma di eventi delle “Domeniche al Parco” di Villa Sorra, il Centro Attività Psicosomatiche propone momenti di incontro nel verde del parco per assaporare il piacere del corpo che ritrova se stesso in contatto con la natura, iniziativa che già da diversi anni ottiene consensi e una buona partecipazione di pubblico.

La domenica mattina, MEDITAZIONI AL SORGERE DEL SOLE, con Francesca Pellegrini. Dalle 6 alle 7,30 (dalle 6,30 alle 8 a partire dal 16 agosto) ci si ritroverà prima dell’alba e, con esercizi di respirazione e meditazione, si cercherà di assorbire al meglio la sua energia vitale, che secondo le più antiche tradizioni è considerata la più pura fonte di energia, capace di rigenerare e di curare. Per partecipare occorre una stuoia e abbigliamento sportivo.

Dalle ore 10 alle 11 all'interno del giardino storico, ESERCIZI CORPOREI PER TROVARE L’ARMONIA. Fiorella Testa proporrà un lavoro psicocorporeo integrato con la natura. Nella quiete del giardino storico, negli spiazzi di verde tra i laghetti di ninfee, esercizi di allungamento, di riequilibrio, di concentrazione, di respirazione per ritrovare la propria integrità fisica e ricongiungersi con la natura riarmonizzandosi con i suoi ritmi.

Le iniziative sono gratuite, ma a numero chiuso, ed è quindi preferibile prenotarsi.

Per tutte le informazioni e le adesioni telefonare a:
059/331387 - 338/1754877 - 392/0714014.



Francesca Pellegrini
Psicosomatista di orientamento junghiano, esperta in attività psicocorporee ed espressive, danze rituali, sogni, riti e simboli, teatro e teatro con le maschere. Da più di 20 anni conduce gruppi di lavoro psicocorporeo all'interno del Centro Attività Psicosomatiche a Modena. Ha scritto numerosi testi sugli argomenti di cui sopra.

Fiorella Testa
Psicomotricista esperta in attività psicocorporee, ginnastiche dolci, tecniche di rilassamento, distensione immaginativa, riequilibrio energetico e terapia con i fiori di Bach. Da più di 20 anni conduce a Modena gruppi per adulti e per la terza età all'interno del Centro Attività Psicosomatiche.